Tag : fogyás diéta

Fogyás jojó effekt nélkül

2 év ezelőtt / 0 hozzászólás

Az úgynevezett „fogyást” mérhetetlenül egyszerű két csoportra osztani – sikeres és nem sikeres csoportra. Ehhez persze az is hozzá tartozik, hogy rövid-, vagy hosszú távról beszélünk-e. Az eredménynek a legtöbb esetben érdemes tartósan tervezettnek …