Tag : higiénia

Van e különbség a fitnesz ruhák között? Mit érdemes viselni?

1 év ezelőtt / 0 hozzászólás

A fitneszterembe szánt ruhák nem csak a sportolásunkat szolgálják, de kifejezetten divatosak is, amit stílusunknak megfelelően ízlésesen össze tudunk válogatni. Azonban nem minden a dizájn, az anyag és a minőség mindennél fontosabb. Öltözéked soha …

7 tipp, hogy az edzőteremben is higiénikusan sportolhass

1 év ezelőtt / 0 hozzászólás

Ha az ember belemerül az edzésbe, megeshet, hogy megfeledkezik az egészségünk szempontjából leginkább alapvető tételről: a higiéniáról. Íme, néhány tipp, hogy mindenképpen tisztán és egészségesen hódolhass sportszenvedélyednek.