Tag : motíváció

Van értelme az online személyi edzőnek?

10 hónap ezelőtt / 0 hozzászólás

Egyre népszerűbbek az interneten található videók, amelyek különféle gyakorlatokat mutatnak a különböző testedzésekhez. De vajon elegendőek ahhoz, hogy jól is érezzük magunkat és elérjük a kívánt eredményt? Működik az online személyi edző? Ha szimplán …

Mit néznek meg a nők a pasikon? Edzések a női szemnek!

1 év ezelőtt / 0 hozzászólás

Nyilván senki sem azért jár fitneszterembe, hogy az ellenkező nem tagjainak izomzatán és domborulatain legeltesse a szemét. Ha viszont az ember lánya már helyben van, akaratlanul is elkalandozik a tekintete erősítés, de legkésőbb a …