Grillezett sajt salátával

grillezett sajt salátával

Grillezett sajt salátával fokhagymás citromos öntettel. Könnyed, húsmentes ebéd vagy vacsora nem csak vegáknak.

Hozzávalók:

2 szelet grill sajt (Hajdú grill sajtot használtam)

Salátához:

  • 1 marék vegyes zöldsaláta
  • 3 db koktélparadicsom
  • 5 dkg kígyóuborka
  • 1/2 sárga kalirofniai paprika

Öntethez:

  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál friss citromlé
  • 1/2 teáskanál reszelt citromhéj
  • 1/4 teáskanál mustár
  • 2-3 evőkanál extraszűz olívaolaj
  • frisen őrölt bors

Grillezett sajt salátával elkészítése:

1 Mivel a grillezett sajtot frissen jó enni, ezért először a salátát javasolt elkészíteni. Kockázd fel a paradicsomot, paprikát, uborkát.

2. Tedd egy tálra a friss zöldsalátát.

3. Szórd a tetejére a felkockázott paradicsomot, paprikát, uborkát.

4. Készítsd el a saláta öntetet. Tedd egy tálba a citromlevet, olívaolajat, mustárt.

5. Reszeld bele a citromhéjat és a fokhagymát.

6. Fűszerezd sóval és frissen őrölt borssal.

7. Melegíts fel egy grill serpenyőt, de sima, tapadásmentes serpenyőben is készítheted a grill sajtot.

8. Ha felmelegedett, tedd bele a grill sajt szeleteket, és hagyd békén. Amikor már kéreg sült az aljára, akkor fordítsd meg.

9. Süsd meg a másik oldalát is, kb. 3-5 perc kell neki összesen.

10. Locsold meg a salátát az öntettel.

11. Tedd a saláta tetejére a frissen grillezett sajt szeleteket, és fogyaszd azonnal.

About Kerekesi Éva

Kerekesi Éva célja, hogy pontos, kiegyensúlyozott és gyakorlatias információkkal segítse az olvasókat az egészségesebb döntésekben.

View all posts by Kerekesi Éva →