Skip to content
Fitt Magazin

Fitt Magazin

fittness, diéta, wellness

  • Kezdőlap
  • Diétás ételek
  • Életmód
  • Mozgás – Sport
  • Egészség
  • Wellness
Main Menu

Diétás ételek

Diétás ételek, diétás receptek képekkel, diétás kaják, egyszerű, könnyen elkészíthető ételek nem csak fogyni vágyóknak.

sütőben sült édesburgonya köret
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek

Sütőben sült édesburgonya köret

2026-02-102026-02-17 - by Kerekesi Éva

A sütőben sült édesburgonya köret nemcsak ínycsiklandó, hanem rendkívül tápláló is. Az édesburgonya gazdag antioxidánsokban, …

Sütőben sült édesburgonya köret Tovább
vegán diétás isteni egyszerű zöldséges karalábéleves tejföl nélkül
Diétás ebéd / Diétás ételek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Zöldséges karalábéleves

2025-08-042026-01-04 - by Kerekesi Éva

Isteni finom vegán diétás zöldséges karfiol leves magyarosan, tejföl nélkül. Egyszerűen elkészül, igazán laktató zöldségleves. …

Zöldséges karalábéleves Tovább
sütőben sült töltött padlizsán csirkemellel
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Mediterrán diéta receptek

Sütőben sült töltött padlizsán csirkemellel

2025-07-282025-08-05 - by Kerekesi Éva

Ha egy könnyű, mégis laktató és egészséges fogásra vágysz, a sütőben sült töltött padlizsán csirkemellel …

Sütőben sült töltött padlizsán csirkemellel Tovább
sütőben sült mediterrán csirkecomb zöldségágyon
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Mediterrán diéta receptek

Mediterrán csirkecomb zöldségágyon

2025-07-212025-08-05 - by Kerekesi Éva

Mediterrán csirkecomb zöldségágyon egy ízletes könnyen elkészíthető recept, ahol a hús és a köret együtt …

Mediterrán csirkecomb zöldségágyon Tovább
zabpelyhes cukkini tócsni sütőben
Diétás ételek / Diétás köretek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Zabpelyhes cukkini tócsni sütőben

2025-05-142026-01-04 - by Kerekesi Éva

A cukkini az egyik legsokoldalúbb nyári zöldség, amit most egy igazán egészséges formában mutatunk meg! …

Zabpelyhes cukkini tócsni sütőben Tovább
fokhagymás sült padlizsán recept
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Fokhagymás sült padlizsán

2025-05-052026-01-04 - by Kerekesi Éva

A padlizsán az egyik legsokoldalúbb és legegészségesebb zöldség, amely tökéletesen illeszkedik a tudatos táplálkozáshoz – …

Fokhagymás sült padlizsán Tovább
tökéletes grillezett cukkini készítése
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek

Tökéletes grillezett cukkini serpenyőben, sütőben vagy airfryerben

2025-04-272026-01-04 - by Kerekesi Éva

A grillezett cukkini az egyik legfinomabb, legegészségesebb köret, amit percek alatt elkészíthetsz – akár serpenyőben, …

Tökéletes grillezett cukkini serpenyőben, sütőben vagy airfryerben Tovább
diétás zöldséges karfiol leves magyarosan tejföl nélkül
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek

Zöldséges karfiol leves

2025-02-252026-01-04 - by Kerekesi Éva

Isteni finom vegán diétás zöldséges karfiol leves magyarosan, tejföl nélkül. Egyszerűen elkészül, igazán laktató zöldségleves. …

Zöldséges karfiol leves Tovább
fokhagymás citromos csirke papírban sütve
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Mediterrán diéta receptek

Fokhagymás citromos csirke papírban sütve

2025-02-21 - by Kerekesi Éva

Fokhagymás citromos csirke papírban ahol a friss zöldségek, az aromás pác és a sütőben puhára …

Fokhagymás citromos csirke papírban sütve Tovább
grillezett sajt salátával
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Grillezett sajt salátával

2025-02-172026-01-04 - by Kerekesi Éva

Grillezett sajt salátával fokhagymás citromos öntettel. Könnyed, húsmentes ebéd vagy vacsora nem csak vegáknak. Hozzávalók: …

Grillezett sajt salátával Tovább
citromos fokhagymás hekk sütőben liszt nélkül
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Mediterrán diéta receptek

Fokhagymás hekk sütőben liszt nélkül

2025-02-152025-02-17 - by Kerekesi Éva

A hekket nem csak bő olajban és paprikás lisztben lehet megsütni, hanem készíthetünk citromos fokhagymás …

Fokhagymás hekk sütőben liszt nélkül Tovább
fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával

2025-01-202026-01-04 - by Kerekesi Éva

Ha valami igazán egészségesre és ízletesre vágysz, a fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával tökéletes választás. …

Fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával Tovább
káposzta steak csirkemellel
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora

Káposzta steak csirkemellel

2025-01-152025-01-21 - by Kerekesi Éva

Ha valami igazán különleges és tápláló fogást keresel, próbáld ki a káposzta steak csirkemellel receptet! …

Káposzta steak csirkemellel Tovább
zabpelyhes csirkemell sütőben
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora

Ropogós zabpelyhes csirkemell sütőben

2025-01-102025-01-21 - by Kerekesi Éva

Hogyan készítsünk egészséges rántott húst? A válasz  a zabpelyhes csirkemell sütőben! Ez az alakbarát és …

Ropogós zabpelyhes csirkemell sütőben Tovább
sült kelbimbó recept
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Sült kelbimbó

2025-01-032026-01-04 - by Kerekesi Éva

A sült kelbimbó az egyik legegyszerűbb és legegészségesebb fogás, amit könnyedén beilleszthetsz az étrendedbe, akár …

Sült kelbimbó Tovább
kapros túróval töltött csirkemell tepsiben sütve
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Mediterrán diéta receptek

Kapros túróval töltött csirkemell

2024-11-152025-01-21 - by Kerekesi Éva

Egy diétás csirkemell recept is lehet szaftos, és ízletes, ahogy a kapros túróval töltött csirkemell …

Kapros túróval töltött csirkemell Tovább
gyümölcssaláta
Diétás ételek

Így készíts egészséges és finom nyári gyümölcssalátát!

2023-05-31 - by Kerekesi Éva

A legtöbben kizárólag télen fogyasztanak gyümölcssalátát, hiszen úgy gondolják, hogy akkor van szezonja. Télen kapható …

Így készíts egészséges és finom nyári gyümölcssalátát! Tovább
cajun lazac mangó salsával
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora

Cajun lazac mangó salsával

2023-01-06 - by Kerekesi Éva

Ha diétás ebédet vagy vacsorát készítenél és szereted a trópusi ízvilágot, akkor a cajun lazacot …

Cajun lazac mangó salsával Tovább
thai vegán zöldség curry kókusztejjel karfiollal brokkolival
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Zöldség curry

2023-01-032026-01-04 - by Kerekesi Éva

Vegyes thai zöldség curry egy finom, laktató vegán zöldséges egytálétel.

Zöldség curry Tovább
caprese saláta
Diétás ételek / Diétás köretek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Caprese saláta

2022-11-022026-01-04 - by Kerekesi Éva

A caprese saláta az egyik legnépszerűbb saláta, könnyű elkészíteni, finom, és diétás étrenbe is illeszthető. …

Caprese saláta Tovább

Bejegyzések lapozása

1 2 3 Következő

Keresés

Fitt magazin a Facebookon

Fitt magazin

Rovatok

  • Diéták
  • Diétás ételek
    • Diétás ebéd
    • Diétás édesség
    • Diétás köretek
    • Diétás vacsora
    • Köszvény diéta receptek
    • Mediterrán diéta receptek
  • Egészség
    • Vitaminok és ásványi anyagok
  • Életmód
  • Mozgás – Sport
  • Wellness

Legújabb cikkek

Mikor érdemes futni reggel vagy este, nő napkeltében fut, nő szürkületben fut

Mikor érdemes futni reggel vagy este?

2026-02-262026-02-27

45 év körüli nő fehérjedús reggelit eszik otthon, tükörtojással és zöldségekkel

40 felett sokan még mindig rosszul reggeliznek – pedig nem a kalória számít

2026-02-252026-02-25

d-vitamin hiány tünetei felnőtteknél, fáradt nő

D-vitamin hiány tünetei – 7 figyelmeztető jel

2026-02-242026-02-25

köszvény diéta kezdőknek

Köszvény diéta kezdőknek – mintaétrend és gyakori kérdések egy helyen

2026-02-232026-02-25

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el? Nő laptop előtt ül, szeméhez nyúl

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el?

2026-02-222026-02-24

Miért hat teljesen másképp a szauna reggel és este?, nő szaunában ül

Miért hat teljesen másképp a szauna reggel és este?

2026-02-182026-02-24

mediterrán diéta, rusztikus fa asztalon zöldséges, olívaolaj, fetasajt

Mediterrán diéta – mit lehet enni? Alapanyagok, mintaétrend és a valódi lényege

2026-02-172026-02-24

nő jacuzziban relaxál

Mennyire más az esti pihenés egy jacuzziban, mint a kádban?

2026-02-152026-02-24

sütőben sült édesburgonya köret

Sütőben sült édesburgonya köret

2026-02-102026-02-17

koleszterin csökkentő ételek, italok, gyógynövények, vitaminok

45 koleszterin csökkentő ételek, italok, gyógynövények, vitaminok

2026-01-132026-02-24

Fitt témák

Alvás Diétás csirkemell receptek Diétás cukkini receptek Diétás karfiol receptek Diétás padlizsán receptek Futás Paleo receptek Vega cukkini receptek hús nélkül Vega receptek Vegán receptek

Legújabb cikkek

Mikor érdemes futni reggel vagy este, nő napkeltében fut, nő szürkületben fut

Mikor érdemes futni reggel vagy este?

2026-02-262026-02-27

45 év körüli nő fehérjedús reggelit eszik otthon, tükörtojással és zöldségekkel

40 felett sokan még mindig rosszul reggeliznek – pedig nem a kalória számít

2026-02-252026-02-25

d-vitamin hiány tünetei felnőtteknél, fáradt nő

D-vitamin hiány tünetei – 7 figyelmeztető jel

2026-02-242026-02-25

köszvény diéta kezdőknek

Köszvény diéta kezdőknek – mintaétrend és gyakori kérdések egy helyen

2026-02-232026-02-25

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el? Nő laptop előtt ül, szeméhez nyúl

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el?

2026-02-222026-02-24

Rovatok

  • Diéták
  • Diétás ételek
    • Diétás ebéd
    • Diétás édesség
    • Diétás köretek
    • Diétás vacsora
    • Köszvény diéta receptek
    • Mediterrán diéta receptek
  • Egészség
    • Vitaminok és ásványi anyagok
  • Életmód
  • Mozgás – Sport
  • Wellness

Fitt témák

Alvás Diétás csirkemell receptek Diétás cukkini receptek Diétás karfiol receptek Diétás padlizsán receptek Futás Paleo receptek Vega cukkini receptek hús nélkül Vega receptek Vegán receptek

Jogi dolgok

Impresszum

Adatkezelési tájékoztató

Fitt Magazin - fitness, diéta, wellness életmód magazin
Powered by WordPress and HitMag.