Skip to content
Fitt Magazin

Fitt Magazin

fittness, diéta, wellness

  • Kezdőlap
  • Diétás ételek
  • Életmód
  • Mozgás – Sport
  • Egészség
  • Wellness
Main Menu

Köszvény diéta receptek

Köszvény diéta receptek képekkel, köszvénybarát, alacsony purintartalmú receptek, amelyek segítenek csökkenteni a  húgysavszintet és enyhíteni  az ízületi panaszokat.  Zöldségekben gazdag, könnyen emészthető receptek kímélő elkészítési módokkal.

sütőben sült édesburgonya köret
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek

Sütőben sült édesburgonya köret

2026-02-102026-02-17 - by Kerekesi Éva

A sütőben sült édesburgonya köret nemcsak ínycsiklandó, hanem rendkívül tápláló is. Az édesburgonya gazdag antioxidánsokban, …

Sütőben sült édesburgonya köret Tovább
vegán diétás isteni egyszerű zöldséges karalábéleves tejföl nélkül
Diétás ebéd / Diétás ételek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Zöldséges karalábéleves

2025-08-042026-01-04 - by Kerekesi Éva

Isteni finom vegán diétás zöldséges karfiol leves magyarosan, tejföl nélkül. Egyszerűen elkészül, igazán laktató zöldségleves. …

Zöldséges karalábéleves Tovább
zabpelyhes cukkini tócsni sütőben
Diétás ételek / Diétás köretek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Zabpelyhes cukkini tócsni sütőben

2025-05-142026-01-04 - by Kerekesi Éva

A cukkini az egyik legsokoldalúbb nyári zöldség, amit most egy igazán egészséges formában mutatunk meg! …

Zabpelyhes cukkini tócsni sütőben Tovább
fokhagymás sült padlizsán recept
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Fokhagymás sült padlizsán

2025-05-052026-01-04 - by Kerekesi Éva

A padlizsán az egyik legsokoldalúbb és legegészségesebb zöldség, amely tökéletesen illeszkedik a tudatos táplálkozáshoz – …

Fokhagymás sült padlizsán Tovább
tökéletes grillezett cukkini készítése
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek

Tökéletes grillezett cukkini serpenyőben, sütőben vagy airfryerben

2025-04-272026-01-04 - by Kerekesi Éva

A grillezett cukkini az egyik legfinomabb, legegészségesebb köret, amit percek alatt elkészíthetsz – akár serpenyőben, …

Tökéletes grillezett cukkini serpenyőben, sütőben vagy airfryerben Tovább
diétás zöldséges karfiol leves magyarosan tejföl nélkül
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek

Zöldséges karfiol leves

2025-02-252026-01-04 - by Kerekesi Éva

Isteni finom vegán diétás zöldséges karfiol leves magyarosan, tejföl nélkül. Egyszerűen elkészül, igazán laktató zöldségleves. …

Zöldséges karfiol leves Tovább
grillezett sajt salátával
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Grillezett sajt salátával

2025-02-172026-01-04 - by Kerekesi Éva

Grillezett sajt salátával fokhagymás citromos öntettel. Könnyed, húsmentes ebéd vagy vacsora nem csak vegáknak. Hozzávalók: …

Grillezett sajt salátával Tovább
fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával

2025-01-202026-01-04 - by Kerekesi Éva

Ha valami igazán egészségesre és ízletesre vágysz, a fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával tökéletes választás. …

Fűszeres sült cékla sütőben fokhagymával Tovább
sült kelbimbó recept
Diétás ételek / Diétás köretek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Sült kelbimbó

2025-01-032026-01-04 - by Kerekesi Éva

A sült kelbimbó az egyik legegyszerűbb és legegészségesebb fogás, amit könnyedén beilleszthetsz az étrendedbe, akár …

Sült kelbimbó Tovább
thai vegán zöldség curry kókusztejjel karfiollal brokkolival
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Zöldség curry

2023-01-032026-01-04 - by Kerekesi Éva

Vegyes thai zöldség curry egy finom, laktató vegán zöldséges egytálétel.

Zöldség curry Tovább
caprese saláta
Diétás ételek / Diétás köretek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Caprese saláta

2022-11-022026-01-04 - by Kerekesi Éva

A caprese saláta az egyik legnépszerűbb saláta, könnyű elkészíteni, finom, és diétás étrenbe is illeszthető. …

Caprese saláta Tovább
diétás cukormentes banánkenyér
Diétás édesség / Diétás ételek / Köszvény diéta receptek

Diétás cukormentes banánkenyér

2022-09-052026-01-04 - by Kerekesi Éva

Finom, diétás, cukormentes banánkenyér zabpehellyel, amit a cukkini tesz igazán szaftossá. Nem tartalmaz zsiradékot, így …

Diétás cukormentes banánkenyér Tovább
egészséges cukormentes diétás zabpalacsinta
Diétás édesség / Diétás ételek / Köszvény diéta receptek

Diétás zabpalacsinta

2022-06-282026-01-04 - by Kerekesi Éva

A palacsinta az egyik legnépszerűbb desszert az egész világon, amiről azoknak sem kell lemondaniuk, akik …

Diétás zabpalacsinta Tovább
túróval töltött paprika
Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Túróval töltött paprika

2022-05-312026-01-04 - by Kerekesi Éva

Túróval töltött paprika egy diétás vacsora, ami főzés nélkül gyorsan el lehet készíteni, de akár …

Túróval töltött paprika Tovább
vegán lecsó cukkinivel
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Vegán lecsó cukkinivel

2021-08-152026-01-04 - by Kerekesi Éva

A lecsó egy nemzetközi étel, szinte minden nemzetnek megvan a saját lecsó receptje, mint például …

Vegán lecsó cukkinivel Tovább
hideg gazpacho leves recept
Diétás ételek / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Hideg gazpacho recept

2021-08-082026-01-04 - by Kerekesi Éva

Kevés egészségesebb dolog van a gazpachonál, a spanyolok világszerte híres levesénél. Ízletes zöldségekből készül, a …

Hideg gazpacho recept Tovább
gluténmentes felhőkenyér
Diétás ételek / Köszvény diéta receptek

Gluténmentes felhőkenyér

2021-08-012026-01-04 - by Kerekesi Éva

A diétázóknak az szokott a leggyakoribb problémája lenni, hogy hogyan helyettesítsék a kenyeret. Számukra nagyszerű …

Gluténmentes felhőkenyér Tovább
cukkini pizza liszt nélkül
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Cukkini pizza liszt nélkül

2021-07-252026-01-04 - by Kerekesi Éva

A pizza sokak kedvence, de nem tartozik a diétás ételek közé. De semmi gond, mert …

Cukkini pizza liszt nélkül Tovább
ricottával töltött cukkini
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Ricottával töltött cukkini vega

2021-07-242026-01-04 - by Kerekesi Éva

Töltött cukkiniről a legtöbb embernek a darálthússal rizzsel töltött változat jut az eszeébe, pedig nagyon …

Ricottával töltött cukkini vega Tovább
ratatouille francia lecsó
Diétás ebéd / Diétás ételek / Diétás köretek / Diétás vacsora / Köszvény diéta receptek / Mediterrán diéta receptek

Ratatouille – francia lecsó

2021-05-222026-01-04 - by Kerekesi Éva

A ratatouille egy zöldséges egytálétel, amit leggyakrabban francia lecsónak szoktak hívni. A L’ecsó című animációs …

Ratatouille – francia lecsó Tovább

Bejegyzések lapozása

1 2 Következő

Keresés

Fitt magazin a Facebookon

Fitt magazin

Rovatok

  • Diéták
  • Diétás ételek
    • Diétás ebéd
    • Diétás édesség
    • Diétás köretek
    • Diétás vacsora
    • Köszvény diéta receptek
    • Mediterrán diéta receptek
  • Egészség
    • Vitaminok és ásványi anyagok
  • Életmód
  • Mozgás – Sport
  • Wellness

Legújabb cikkek

Mikor érdemes futni reggel vagy este, nő napkeltében fut, nő szürkületben fut

Mikor érdemes futni reggel vagy este?

2026-02-262026-02-27

45 év körüli nő fehérjedús reggelit eszik otthon, tükörtojással és zöldségekkel

40 felett sokan még mindig rosszul reggeliznek – pedig nem a kalória számít

2026-02-252026-02-25

d-vitamin hiány tünetei felnőtteknél, fáradt nő

D-vitamin hiány tünetei – 7 figyelmeztető jel

2026-02-242026-02-25

köszvény diéta kezdőknek

Köszvény diéta kezdőknek – mintaétrend és gyakori kérdések egy helyen

2026-02-232026-02-25

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el? Nő laptop előtt ül, szeméhez nyúl

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el?

2026-02-222026-02-24

Miért hat teljesen másképp a szauna reggel és este?, nő szaunában ül

Miért hat teljesen másképp a szauna reggel és este?

2026-02-182026-02-24

mediterrán diéta, rusztikus fa asztalon zöldséges, olívaolaj, fetasajt

Mediterrán diéta – mit lehet enni? Alapanyagok, mintaétrend és a valódi lényege

2026-02-172026-02-24

nő jacuzziban relaxál

Mennyire más az esti pihenés egy jacuzziban, mint a kádban?

2026-02-152026-02-24

sütőben sült édesburgonya köret

Sütőben sült édesburgonya köret

2026-02-102026-02-17

koleszterin csökkentő ételek, italok, gyógynövények, vitaminok

45 koleszterin csökkentő ételek, italok, gyógynövények, vitaminok

2026-01-132026-02-24

Fitt témák

Alvás Diétás csirkemell receptek Diétás cukkini receptek Diétás karfiol receptek Diétás padlizsán receptek Futás Paleo receptek Vega cukkini receptek hús nélkül Vega receptek Vegán receptek

Legújabb cikkek

Mikor érdemes futni reggel vagy este, nő napkeltében fut, nő szürkületben fut

Mikor érdemes futni reggel vagy este?

2026-02-262026-02-27

45 év körüli nő fehérjedús reggelit eszik otthon, tükörtojással és zöldségekkel

40 felett sokan még mindig rosszul reggeliznek – pedig nem a kalória számít

2026-02-252026-02-25

d-vitamin hiány tünetei felnőtteknél, fáradt nő

D-vitamin hiány tünetei – 7 figyelmeztető jel

2026-02-242026-02-25

köszvény diéta kezdőknek

Köszvény diéta kezdőknek – mintaétrend és gyakori kérdések egy helyen

2026-02-232026-02-25

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el? Nő laptop előtt ül, szeméhez nyúl

Miért ráng a szemhéjam napok óta, és mikor múlik el?

2026-02-222026-02-24

Rovatok

  • Diéták
  • Diétás ételek
    • Diétás ebéd
    • Diétás édesség
    • Diétás köretek
    • Diétás vacsora
    • Köszvény diéta receptek
    • Mediterrán diéta receptek
  • Egészség
    • Vitaminok és ásványi anyagok
  • Életmód
  • Mozgás – Sport
  • Wellness

Fitt témák

Alvás Diétás csirkemell receptek Diétás cukkini receptek Diétás karfiol receptek Diétás padlizsán receptek Futás Paleo receptek Vega cukkini receptek hús nélkül Vega receptek Vegán receptek

Jogi dolgok

Impresszum

Adatkezelési tájékoztató

Fitt Magazin - fitness, diéta, wellness életmód magazin
Powered by WordPress and HitMag.